Новочеркасским школьникам рассказали, как сохранить зрение
Читайте также:
- Новочеркасцы взяли «золото» в Чемпионате WorldSkills (07.03.2019 13:31)
- Новочеркасцы смогут повысить уровень потребительской грамотности (04.03.2019 13:52)
- Юные артисты представят Новочеркасск на Дельфийских играх-2019 (03.03.2019 15:27)
По данным исследований, от 30 до 50% школьников приобретают близорукость к окончанию школы и вынуждены носить очки всю жизнь, отмечают в ведомстве. Специалисты рекомендуют дозировать время работы на компьютере и с гаджетами.
Помимо этого, необходима ежедневная зарядка для глаз, а рабочее место школьника должно быть оборудовано в соответствии с оптимальными условиями для выполнения зрительной работы. Освещение должно быть левосторонним, расстояние от монитора до глаз не менее 70 см, от рабочей поверхности до глаз не менее 25 см. Родителям в Роспотребнадзоре советуют включить в режим ребенка прогулки — не менее двух часов в светлое время суток.
«По данным исследований, распространенность нарушений зрения среди таких детей существенно ниже по сравнению с детьми, в режиме дня которых ежедневные прогулки на свежем воздухе отсутствуют», — подчеркнули в ведомстве.
Присылайте свои новости, фото и видео на номер +7 (908) 510-40-41 (Viber, WhatsApp). Звоните, если попали в сложную ситуацию и не получили помощи от чиновников.
Подпишитесь на нашу группу в Instagram. Наш сайт в соцсетях: Одноклассники, Facebook, ВКонтакте, Telegram.